Hari pernikahan gambar sempurna Kathy Bryan +

10355837_661398903939950_4741619964309942593_n Deep Purple Dahlia, mint dan sentuhan sampanye logam berkumpul untuk merayakan Kate dan Brian Prairie Jalan Brewhouse. Central segar, buatan sendiri scone dan cronuts kue n ditempatkan di meja lain –

Katie Chicago Jack lubang berair dekat apartemennya Daniels dan mengambil Crown Royal botol dan kemudian ke pusat perbelanjaan dengan meja tetangga mint nada setengah dicat dasar.
Sangat baik es Lemon Leaf Garland Hanging gudang Alpha Orde Seating Tugas logam sampanye muncul dan bahkan lebih indah karangan bunga per barel terpasang Bistro Chiavari kursi meja bistro bawah Sweetheart Hitam Chandelier di dalam ruangan.

Backyard malam Pernikahan & amp; Acara Katie kemudian menerima permintaan dikembangkan dan diimplementasikan oleh vendor tersebut. Sarah Akselso ini – undangan khusus dan semua keahlian acara manufaktur timbul Sewa dekorasi – Champagne Bistro chivari logam kursi, Broadway Florist, lembar hari Luxe Productions Sweetery dan produk Penguin saya Malaikat /> berkat penambahan khusus
Kiss Kiss -. Kelly foto profesional Foto Jolie

11024213_823807691032403_4182786175719717780_n

apartemen Katie Chicago dikumpulkan dekat lubang air dan kemudian menambahkan mereka dicat botol dan Purple Dahlia. Meja, sesuai dengan desain kustom untuk Kate dan penguat; Brian Sarah Axelson pernikahan dan malam kegiatan usaha dan persediaan Village dan hook kaca cermin menggantung “Bebaskan aku

10422323_823807731032399_4823461466817623803_n

11034186_823807534365752_6384524072200473691_n

11054831_824116037668235_6695717967540264240_n

tiang meja tengah-setengah cake, dengan Dahlia di bawah bendera non-standar beraksen dan deklarasi pada scone segar dan memiliki cronuts Sara Katie dan Brian Axelson desain.

14187_823821204364385_6104339605192305551_n

Laras kamar di sebuah meja bistro bagus disediakan untuk lampu hitam di bawah Mr dan Mrs Wilk.

11024620_823807541032418_7896599071219935189_n

Mr dan Mrs Wilkie -. Laras kamar di lampu hitam di bawah meja dalam biner bistro bagus /> Under Kustom Tabel Jumlah Sarah Axelson 156065_823827487697090_6599451301258694950_n

Kisses gletser. Alpha Orde Seating janji koktail kotak tua diletakkan di makanan ringan meja sekitar jam. Khusus untuk Katie dan Brian
Tanda
Sarah Axelson jendela khusus dan kegiatan Backyard persediaan pernikahan dan malam tua “

11054405_824113674335138_8274102250587394222_n

Perempuan Brian Wilkie …

1410808_823807681032404_4914606053090952340_o

Katie & amp; amp; AMP; Brian Manis Bistro Tabel Hitam Chandelier bawah ruang barel

10349084_661398993939941_3668441275391386207_n

Bistro Sweetheart Tabel dengan subur Garland bawah layanan Hitam Chandelier dan ditempatkan sampanye Socket linen dan logam sampanye bistro roti kursi chivari dibungkus Prairie Jalan Brewhouse di ruang barel.

Dibatasi “Ms. Wilkie” tanda-tanda khusus; Brian undangan, program, dll “Prairie Jalan Brewhouse barel di ruang terbungkus karangan bunga hijau segar untuk Cutie tabel di bawah Hitam Chandelier Metallic Champagne Bistro Chiavari kursi yang tape.

10437690_661398967273277_6321313352413519047_n

Restricted “Mr Wilkie” Kathy dan penguat oleh />

terutama Katie dan Brian

10454916_692669217479585_6181261214463885316_n

Katie & amp; amp; amp;. Brian kota membuat untuk bagus

10997485_823827547697084_2328513345352743618_n

/ P>

Mr & amp; Amp; Amp;! Ibu Brian Wilkie

11012108_823821207697718_7682140026175598029_n

untuk “bahagia selamanya!”

11052890_823827481030424_5906647187662766181_n

Kathy dan Brian depan …

Dancing

10432966_661822697230904_3646308217268393197_n

Katie & amp; amp; amp; Tarian pertama Brian dengan orang-orang di lingkungan mereka … The A-Team “memberi mencintaiku, cinta kasih cinta., Cinta gila”

10982942_823811947698644_3211621507876544757_n

Sealed dengan ciuman …


ramala Mimpi dinominasikan Togel

Maaf? 5 Cara untuk Mengalahkan Blues Musim Dingin

Perlindungan Musim Dingin Kulit: kerusakan Musim Panas Matahari bukan hanya masalah

Aku bukan musim dingin yang mengerikan, pada umumnya. Aku agak biasanya bisa masuk ke setidaknya beberapa waktu selama liburan. Dan kata-kata sama sekali tidak berhubungan – Saya senang bisa memakai sepatu bot dan sweater cute! Tapi tahun baru gulungan sekitar …. UG dan selalu mengambil semua yang bersorak liburan dan es dan dalam gelap! Aku akan mulai dengan tempat seperti Miami Beach atau bergerak makhluk berhibernasi menjadi semacam sihir atau di mana fantasi. Serius. (! Di mana topi saya sangat licin sangat dingin sudah gelap?) Saya musim dingin, udara kering untuk malam yang panjang menakutkan itu bisa membuat frustasi, saya pikir, dan bukan sesuatu yang sederhana seperti beberapa blok berjalan ke taman – belum lagi bertemu teman-teman untuk makan malam (sekarang meninggalkan rumah untuk?!)

Saya resmi musiman gangguan afektif (SAD) diagnosis sama sekali, tapi aku tahu aku akan menderita semua gejala, dan saya sangat mudah untuk tergelincir ke dalam depresi selama musim dingin tidak bueno bagi saya, kesehatan saya atau keluarga saya! Tahun ini, karena hilangnya pribadi mengerikan, saya bekerja ekstra keras untuk melawan blues musim dingin, saya senang untuk mendapatkan nasihat dan membantu sehingga pro. Dr. (Ini adalah perawatan kulit populer yang menggabungkan tubuh dan pikiran ketika Anda melihat gangguan yang berhubungan dengan stres) Josie Howard, dewan penasehat sederhana, anggota berfokus psikodermatologi, yang mengkhususkan diri dalam kesehatan mental perempuan. Dia benar-benar memberi saya nasihat besar tentang cara untuk memerangi SAD:

Mari cahaya 1. !

“Musim dingin Depresi adalah standar emas untuk kembali ke sumber masalah – cahaya,” kata Dr Howard. Bahwa cahaya spektrum luas, dll Costco merekomendasikan beli sebagai lokasi lampu kotak sederhana. Hal pertama di pagi hari Anda dapat untuk waktu tertentu yang berbeda, duduk di depan nya “dapat membuat perbedaan besar.”

2 Dapatkan bergerak.

“kesejahteraan telah menjadi bahkan lebih penting tindakan mental dan emosional Lifestyle mendukung – dan sering kompleks – dalam jangka pendek, hari kelabu musim dingin,” kata Dr Howard. Pertama, bahwa “Latihan aerobik yang teratur sangat penting.” Dia mengatakan Dr Howard mengambil relatif sedikit – 20-30 menit – “. Perbedaan besar dalam energi dan Prospek” lima atau lebih hari seminggu untuk membuat Jika itu adalah ledakan benar-benar diperlukan energi dan oksigen yang tersedia untuk bulan-bulan musim dingin yang gelap!

3 Sleep: itu adalah sesuatu yang lebih dari sekedar keindahan.

“Sebuah jadwal tidur yang teratur dan menjaga kebersihan baik tidur sangat penting,” kata Dr Howard. Dr Howard kesehatan kulit dan penampilan, serta berbicara tentang pentingnya tidur dan istirahat kesehatan di mana keseluruhan Berikut adalah video yang besar!

( PS: Saya ingin menambahkan akhir saya untuk mendapatkan malam yang baik tidur! Nyaman memberikan diri Anda mengetahui tempat tidur untuk wajah bersih sebelum jika Anda benar-benar kehabisan waktu, Simple Clean Tissue Facial sederhana Restorative Kaya kemudian besar Ada bantuan Moisture = kebahagiaan! )

Makan 4

“sering diabaikan, tapi bagian yang sangat penting dari merawat pikiran dan jiwa untuk makan buah-buahan dan sayuran, “kata Dr Howard. “Studi meningkat pengakuan hasil kesejahteraan emosional, buah dan menunjukkan bahwa ada korelasi yang kuat antara asupan sayur -. Dan makanan olahan berlawanan antara depresi dan konsumsi”

Dan, ia mencatat, hal yang sama akan baik untuk kulit Anda!

Read more: Anda Kulit Apel Indah & amp; Mencintai amp; amp; Labu! + Resep Arahan

5 sosial (termasuk Apple Cider merenungkan Enaknya)!

“hubungan yang mendukung dan sikap positif selama musim dingin dapat bersinar diperkuat perasaan bahwa fleksibilitas yang luar biasa,” kata Dr Howard. “Ini mungkin sulit di musim dingin – ketika itu gelap dan dingin, ia harus pergi dan mendapatkan interaksi memotivasi – tetapi sangat kritis”

Sekarang, ini harus seminggu, makan rencana makan malam, banyak baik rencana Ini tidak berarti menjadi megah. “Tetapkan tujuan yang realistis,” ia menyarankan. “Hanya pertemuan dengan sekelompok teman-teman untuk rumah chatting baik, Anda tidak perlu pergi keluar menari sepanjang malam … tapi jangan lupa hari Anda mendapatkan tubuh Anda bergerak!”

Baik saran, kan? Dan ingat – hari setelah 21 Desember awal lagi. Musim panas akan berada di sini sebelum kita tahu itu!

di musim dingin Anda merasa biru?

Tweet Me! aprilhuss

Bagaimana Tetap Fit di Liburan

Dr. Raj

Dokter, ladies and gentlemen! Kami adalah kebugaran dan kesehatan ahli Dr. duduk dan memiliki kesempatan Raja liburan panduan kesehatan terbaik. Bon Jovi penting untuk latihan playlist yang baik, kami Q & amp; amp terburuk kemungkinan penyebab toleransi dari pihak; amp; Saya tidak ingin melewatkan satu musim liburan ini! (Juga tidak kecantikan? Pingsan.)

Secara umum, apa yang Anda pikir disebabkan berlebihan selama musim liburan?

musim liburan ini, “makan” konsep. Di AS, Thanksgiving, Natal dan hari libur lainnya di 5-6 minggu, sehingga orang berpikir itu adalah mungkin untuk menjejalkan lebih banyak makanan selama lebih dari dua bulan. Natal dan resolusi Tahun Baru dengan ini bermain dengan baik. Orang makan banyak dan kemudian Anda akan berbelanja secara Royal dan berat mungkin, meninggalkan NYE Tahun Baru. Bahkan, pakaian mudah untuk menyembunyikan overindulgence- akan menyebabkan kenaikan berat badan di daerah dingin dan memakai lapisan.

Jangan menahan satu ini: Apa hal terburuk mutlak overindulge di pihak liburan?

Gula dan permen! Itu terbuang benar-benar mudah untuk pergi untuk menyimpan kalori karbohidrat dan lemak. Pembuka pesta liburan dan makanan kenyamanan dikemas dengan lemak jenuh. Salah satu dari lebih dari 400 bakso Swedia mentega, krim kalori, dan banyak lagi! Mempertimbangkan memiliki mereka 2-3, Anda harus memukul jumlah kalori harian Anda. Hal ini juga akan eggnog musim liburan adalah salah satu mata pelajaran saya. Satu cangkir dapat 350 kalori.

Apakah mereka memiliki kandungan kalori yang terlihat dari makanan yang dikonsumsi lebih berbahaya?

Saya tidak berpikir banyak orang berpikir tentang daging yang mereka makan. Misalnya, daging merah mengandung lemak jenuh nada; Sebagian 3-ons mungkin sekitar 300 kalori dan 20 gram lemak! Ini adalah tulang rusuk utama dari lemak sapi; mungkin hingga 750 kalori. Dan daging, tambahkan kentang tumbuk dan saus dan jumlah gila kalori dan lemak.

Bagaimana bahwa minuman ringan tertentu beralkohol?

selama liburan, setiap saat orang-orang tahun lebih minum. Anda minum seperti eggnog (saya tidak minum daftar pula) kelimpahan peristiwa memiliki keluarga dan teman-teman di sekitar. Gula anggur terlalu tinggi, pedoman umum, cobalah untuk menjaga asupan alkohol Anda moderation- minum lebih dari biasanya. Hal ini juga membantu mencegah kenaikan berat badan dalam jangka panjang. Masih tidak ada jiwa dan ia akan meninggalkan sedikit kalori kayu manis vodka martini dengan twist batu kapur.

Apa yang terbaik liburan makanan untuk memuaskan semua orang, tapi kemudian meninggalkan lamban?

(favorit saya adalah almond rasa) lapisan tebal dips lemak dan hidangan bakso, keju rendah lemak, buah segar dan kacang-kacangan, makanan ringan, cobalah layanan. Anda adalah meriah dan menyenangkan di hidangan vegetarian liburan bertema, Anda bisa! Daging, memilih daging putih rendah lemak dan hati-hati jika Anda menggunakan banyak embun. Hal yang sama juga berlaku untuk jumlah kentang makanan. Alih-alih makanan penutup (700-1000 kalori per kaleng up iris) keju layanan akan lebih tahan lama, rendah lemak dan kalori, cobalah pumpkin pie. Juga buah sehat dan cokelat rendah lemak dapat kita bisa menempatkan mereka.

Dr Raj tips, termasuk apa latihan playlist utama berikutnya!

& amp; amp; nbsp;


bokep Barat

Pengrajin MACARIO Olea

Rancho La Puerta tangan MACARIO menyebabkan img class Anda <= "ukuran menengah wp-image-47829 align kiri" src = "http://dkfwq51sz9u9y.cloudfront.net/wp-content/uploads/2015/11/MacarioWayfinding-200x300.jpg"alt =" MacarioWayfinding "width =" 200 "height =" 300 "/>.

MACARIO Olea adalah pria yang hangat dan menawan dengan jenis kepribadian putih dan penuh kasih. Dalam berusia lebih dari 50 tahun, dan keramik guru untuk Rancho La Puerta. Dia menciptakan sinyal bahwa pengunjung bagaimana gyms, kolam renang dan menunjukkan kamar yang berbeda. Huruf biru tua terhadap sinyal warna cerah-abu hanya manifestasi dari warisannya mereka adalah bagian dari pengalaman Peternakan

Jika seorang pekerja di pertanian, MACARIO menghabiskan hari mengambil keuntungan Tonala liat dia pindah dari kampung halamannya. Tonala, di negara bagian Jalisco, Meksiko barat di, adalah salah satu pusat untuk keramik di Meksiko. Daerah menghasilkan tanah liat lunak ini favorit halus yang merupakan kebanggaan para seniman daerah. “Tidak ada bahan lain seperti itu,” katanya. Barro olor yang , yang disebut, bau tanah liat atau liat aromatik , dikenal membumi kaya yang meliputi itu. . Lalu ia kneads dan wedges tanah liat, bau lumpur membawanya kembali ke masa kecilnya dan perbukitan di sekitar Tonala, mengingatkannya pada ibunya dan ayah

 MacarioLettierng Sebagai seorang anak, ketika ia selesai pekerjaan rumahnya, ia akan membantu ibunya, potter membuat cangkir, piring dan patung-patung. Ibunya belajar dari ibunya dan sebagainya; dari generasi ke generasi, keterampilan ini ditransfer, diajarkan dan dipelajari. Pada akhir pekan, ia akan dengan ayahnya saat mereka pergi ke bukit dan pasangan keledai dimuat dijual kayu untuk tembikar dan pengrajin Instansi

. MacarioQuail Kembali di studio, Rancho La Puerta, tiga puyuh terbang dan berjalan sekitar sementara dia bekerja. Saya tiga Musketeers, ia menyebut mereka. Dia dibudidayakan mereka dan merawat mereka dan mereka melekat seolah-olah itu ibu mereka. Ketika mereka diabaikan dia atau mendengar dia bekerja di studio karena mereka memanggilnya, mendengarkan dia whistle lagi meyakinkan bahwa waktunya sudah dekat.

A Quail, yang termuda dan kerdil domba, melompat pada hal MACARIO dan mencoba meringkuk melawan dia. Dia berjalan pergi dengan cewek muda dan memasukkannya ke dalam jaketnya saat ia bersandar ke dalam dirinya dan kembali. . Yang lain, sedikit gemuk dan lebih percaya diri, terbang ke langit-langit dan menonton saat ia bekerja di bawah

“Setiap pekerjaan adalah sebuah tantangan,” katanya, “[itu] hanya dengan energi dan berjanji sendiri saya bisa mendapatkan pekerjaan. Saya berjanji pada diri sendiri untuk belajar dan menjadi lebih baik. Hal ini penting bagi saya untuk memiliki keterampilan untuk menjadi. Membuat seni saya, lukisan, membuat sesuatu dengan tanah liat, semua hal ini akan menjadi waktu yang lama setelah aku pergi. Anda dapat seni keramik mengetahui abad. Anda dapat membaca tentang orang-orang yang berhasil keluar dari tanah liat. Saya berharap . seni saya disebutkan dalam ratusan tahun, juga saya bisa hidup di sepotong keramik mark saya di Rancho La Puerta “

.  MacarioWorkshop  MacariaOlea

Surat ini Craftsman MACARIO Olea pertama Rancho muncul di La Puerta.