Meningkatkan Radiance lima Anda Tips Mengangkat
Kerja, tagihan, hubungan, dan bahwa kehidupan dapat membuang Anda sebuah bola kurva tak terduga; hari berurusan dengan sangat . Dan mari kita hadapi itu, semua untuk melarikan diri dari itu semua jam alarm tunda kadang-kadang Anda ingin melakukan (jet-set, atau pantai tropis sepi) untuk memukul.
Bagaimana Anda mengatur untuk menjaga semuanya tetap optimis? Bagaimana menemukan keseimbangan antara tanggung jawab dan menikmati hidup sendiri? Apa rahasia untuk hidup bahagia dan memuaskan?
Nah, saya benci mengatakannya, tapi semua jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini bahwa mata yang melihatnya. Penemuan ini memiliki pemahaman pribadi kita masing-masing. Tapi selama perjalanan untuk menemukan keseimbangan antara kekacauan dan perdamaian, ada simbolik lima tips yang dapat membantu Anda.
1 “bersih”.
Jangan berkata “Anda adalah apa yang Anda makan” Kau dengar? Kami tidak akan hanya apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda, motivasi, dan banyak lagi tidur, jiwa kita tidak akan mempengaruhi pinggang kami, tapi itu adalah fakta tidak mempengaruhi bagaimana kulit kita terlihat. & Amp; Gamble; Nbsp; Benar-benar! Saat ini, keju dan anggur, makan berat badan saya, saya hanya merasa kebas dan wajahku mulai keluar.
tepung gratis, gula, dan diet bersih dengan perawatan pelindung, makan, kami secara internal dan eksternal, bahagia dan sehat dari diri mereka sendiri, ke pintu keseluruhan.
2. Pindahkan !
Ya, kita semua tahu, setidaknya 30 menit bahwa kita perlu membawa dokter memerintahkan hari untuk kesehatan optimal. Tapi jajak pendapat menunjukkan bahwa keluar aku bilang bagaimana mengambil kelas tari, pergi untuk berjalan-jalan dan hanya satu langkah menjauh dari komputer, produktif, kreatif, otak, dan memberi Anda lebih banyak energi!
3 & amp; amp ; Nbsp; Jangan memusingkan hal-hal kecil.
setiap hari rata-rata, Anda akan menemukan saya untuk berbicara tentang perkiraan berikut: kartu kredit, penyedia layanan internet atau penyedia kabel, mekanik, seorang dokter kesehatan kerja, asuransi, dukungan teknis komputer, hama kontrol dan berjalan pada daftar.
saling hidup kita, tim dukungan kami untuk berurusan dengan tema baru tampaknya tidak akan hanya menunggu Anda? Dan aku di tempat pertama “rusak” akan “memeriksa” apakah ada sesuatu dalam proses saya untuk berjalan hal terakhir yang ingin saya lakukan setelah saya mengakui bahwa pada akhir satu hari di sana.
Namun, ini “masalah” kecil. Mereka mikrosfer begitu kecil. Ini buruk hari itu, jika ada sesuatu yang mengganggu, saya akan diberkati. & Amp; Gamble; Nbsp; Aku menarik napas dalam-dalam dan langkah sadar besar kembali, semua “masalah” untuk bahagia stres (dan partai kasihan pribadi) Perhatikan bahwa Anda akan menemukan cara yang bagus untuk mengurangi.
Saya tidak selalu terlibat dalam sesuatu yang lebih besar dari yang Anda atau orang lain sisi kanan di dunia, ingat itu. Dan kita harus bersabar dan rahmat kasih. Dalam prakteknya, dan saya yakin Anda akan menemukan banyak lebih baik.
4 & amp; amp ; nbsp; Batal.
FOMO konsep kecemasan, acara menarik atau menarik akan berlangsung di tempat lain sering memprovokasi makan pesan media sosial.
Angkat tangan Anda jika Anda pernah mengalami minggu ini FOMO? Hari ini? Atau jam tangan?
Pelaku (Dia mengangkat tangannya!) Kami terus menghadiri konser teman-teman kita dibanjiri dengan rangsangan dan di seluruh dunia, melarikan diri ke negara lain, mendapatkan promosi untuk membeli rumah, bertunangan dengan, atau semua untuk klub barunya Beban teman. Dan di sini lagi Ketika 10 sedang mencari piyama teman Anda.
Tapi, teman-teman saya, tidak ada rasa malu! Media sosial menyebalkan kami dan kami akan semakin sadar tentang perjalanannya. Perjalanan untuk perjalanan dunia, besar! Perjalanan masih mencoba untuk mencari tahu siapa dia berjalan 9-5, tetapi jika, maka ada sesuatu yang bisa dibanggakan itu.
Saya mendorong Anda untuk mematikan secara berkala untuk mengurangi atau akun media sosial. Detox dan konsumsi berkelanjutan terminasi dan untuk fokus pada diri kita sendiri dan orang lain senang dengan apa yang sedang Anda lakukan.
Cari sering membuat bahagia dan 5. ! Apa yang membuat Anda bahagia?
Apakah Anda hobi yang suka menciptakan sesuatu dengan tangan mereka sendiri? Jika Anda ingin mendaki? Apakah Anda ingin belajar bahasa baru dan perjalanan untuk pergi? Apakah Anda seorang tukang roti?
Kesehatan perjalanan pribadi saya sendiri, saya menemukan bahwa ia mencintai percobaan di dapur. Ketika saya menerima hidangan baru untuk berbagi dengan teman dan keluarga benar-benar bahagia. Saya menemukan aku suka perubahan. Saya harus beradaptasi dan berkembang dengan baik jika dimasukkan ke lingkungan baru. , Pindah beralih pekerjaan adalah versi saya dan saya lebih dekat ke tempat aku ingin sukses dan kebahagiaan dalam hidup saya.
Saya tidak tahu, mungkin itu yang membuat bahagia lagi. Dan kadang-kadang Anda satu, dua, tiga atau Namun banyak hal saat Anda pergi keluar untuk menemukan sampai Anda benar-benar bahagia dan memiliki alasan yang baik untuk mencoba banyak hal. Kadang-kadang, proses eliminasi adalah sesuatu yang mereka butuhkan untuk belajar dan tumbuh. & Amp; Gamble; Nbsp;
Bagaimana meningkatkan kecerahan setiap hari?
Login Petunjuk:
ada duplikat komentar.
Anda dapat mencapai (2) Jumlah masukan dengan memilih metode masukan berikut:
- dan menafsirkan respon terhadap kompetisi cepat teks ini
- t Promosi weet (surat terbuka); menciak pesan Anda termasuk perspektif yang unik yang penuh: “#sweepstakesentry”; Mengomentari halaman dan meninggalkan URL ke posting ini
- ketik URL posting blog untuk artikel ini, dan
- Bagi mereka yang tidak memiliki blog atau Twitter, membaca aturan resmi bagi anggota untuk belajar tentang bentuk-bentuk entri alternatif.
hadiah ini (Alabama dan Nebraska atau sembilan belas (19) tahun dan lebih tua) warga AS berusia 18 dan lebih yang diterima. Pemenang akan dipilih oleh undian dan akan diberitahu melalui e-mail. Perhatikan @ secara langsung blogh adalah email blogh masa depan, menyapu melalui alamat e-mail. Anda memiliki dua hari kerja untuk menanggapi; Jika tidak, pemenang baru akan dipilih.
aturan resmi di sini.
08/03/15 balapan terakhir – 30/09/15.
Benar-benar Pastikan untuk mengunjungi blogger Anda dapat membaca posting lain Radiant merek halaman blogher.co!